現代人のほとんどがストレートネックと言われています。私も整形外科でストレートネックと言われました。どうしてもスマホなどを見ている時間が長いため、ストレートネックになり、ひいては猫背になりがちです。 ・猫背が引き起こす弊害 猫背になると首や肩がこりやすくなります。これがひどくなると、頭痛や腕が痺れるな…